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骨盆呼吸減肥法
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商品訊息描述:
日本百萬女性高度詢問，
瘦身界最不可思議的懶人減肥法！
誰說「吸空氣也會胖！？」
只要姿勢＋呼吸方法正確，想胖都很難！
「骨盆呼吸減肥法」是透過鼻子吸入優質氧氣，幫助身體自動燃燒脂肪的機制。
骨盆位於身體中心位置，保護人體重要性體及內臟，但生活中許多不經意的習慣與姿勢都會造成骨盆歪斜，影響骨骼之上的肌肉生長。一旦肌肉運作受阻，便無法將氧氣送至身體各部，轉化成容易燃燒脂肪的體質。而錯誤的呼吸方式，更讓努力吸入的氧氣，在未被充分利用的情況下就被吐了出來，非常可惜！
本書透過全球國際小姐櫻井麻美的親身見證示範，帶您一起體驗輕鬆、簡單的減肥效果！
輕鬆打造吃飯、睡覺也能燃燒脂肪的易瘦體質！
減肥不分早、中、晚，
24小時持續燃燒脂肪最有效！
根據骨骼、肌膜特性，搭配正確呼吸方式，
獨創具替代醫療效果的「骨盆呼吸法」，
幫助無數女性重新雕塑體形、五官，深獲好評。
只要嘗試一次，必定能感受骨盆呼吸的神奇減肥效果！
作者簡介
立花翠
身體分析師，一九八○年代起因為舞蹈運動的教練經驗，發現骨盆活動對身體與心靈的穩定影響很大，因而展開研究。獨自研發出的「骨盆法」，運用了骨骼、肌膜特性，幫助女性立即重新塑造（再生）體型、五官，深獲好評。作者為了推廣具有替代醫療效果的美容健康法，於二○一○年起成立了「一般社團法人骨盆塑身協會」，培養「骨盆法」教練，在日本全國舉辦相關講座。著作有「速效！骨盆瘦身BOOK 附DVD」（日本文藝社），「產後骨盆鍛鍊」（大泉書店）等。
一般社團法人骨盆塑身協會 www.kotsuban-diet.jp
模特兒櫻井麻美
一九八三年於日本千葉縣出生。多摩美術大學畢業。二○○六年贏得國際小姐（Miss International）日本冠軍，隔年二○○七年獲得全球國際小姐第四名。活躍於廣告、電影等領域。在立花老師的指導下，在以追求美與健康的東京六本木「Nature Body House」開辦骨盆矯正班。
譯者簡介
黃怡筠
職業日語翻譯。譯有《拉一條思考輔助線》、《台灣別記》、《形塑生活者大國》、《打造營業軍事力》、《東京建築散步》、《京都1200年歷史（下）》、《嶄露頭角的成功法則》等。
商品訊息簡述:
作者： 立花翠
新功能介紹- 譯者：黃怡筠
- 出版社：商周出版
新功能介紹 - 出版日期：2011/04/17
- 語言：繁體中文
骨盆呼吸減肥法
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▲海峽盃23日花蓮開打。（圖／記者魏立信攝）
體育中心／綜合報導
「2016年海峽盃籃球錦標賽」9月23日至25日於花蓮縣立體育館小巨蛋，舉行為期三天、六場賽事，邀請中國CBA男子籃球職業聯賽來台競技，屆時由第13屆SBL超級籃球聯賽冠、亞軍迎戰，免費開放進場觀賽。
為推廣兩岸體育交流，邀請中國CBA男子籃球職業聯賽-福建SBS潯興籃球俱樂部隊、山西汾酒職業籃球俱樂部隊蒞台，並由第13屆SBL超級籃球聯賽-冠軍隊臺灣啤酒籃球隊、亞軍隊璞園建築籃球隊為出賽隊伍，做為兩岸籃球友誼交流代表，23日首場賽事訂於下午5時開打。
教育處長劉美珍肯定中華民國籃球協會對東部居民的用心，也鼓勵青少年應多多運動，養成規律運動習慣，歡迎大家共襄盛舉。縣府平日亦致力推廣籃球運動，如假日盃、王母盃、觀護盃及縣內國高中聯賽，希冀深耕縣內籃球培育，發掘潛力運動選手。
賽事免費開放，歡迎球迷進場觀賽，六場賽事時間分別為23日下午5時、7時；24、25日下午3時、5時，詳細對戰組合可至中華民國籃球協會官網查詢。
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